NEWS

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Giovedì 26 Gennaio 2012
alle ore 21.00 presso Centro "Mandala - Arti del Benessere"

RILASSAMENTO PROFONDO - Come gestire lo stress e ricreare la comunicazione tra corpo-mente-anima

A cura di Adriana Nas

per informazioni 327.44.29.303 Adriana

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Sabato 4 Febbraio 2012
alle ore 16.00 presso Centro "Mandala - Arti del Benessere"

APPRENDERE CON LA MUSICA - Corso per insegnanti di scuole dell'infanzia, primaria e secondaria

PRESENTAZIONE DEL CORSO - ingresso libero

A cura di Paola Stendardi

per informazioni 328.56.42.749 Paola

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Lunedì 6 Febbraio 2012
alle ore 21.00 presso Centro "Mandala - Arti del Benessere"

ARTE TEATRO DANZA MOVIMENTO - Percorso di consapevolezza - Alla scoperta di sè

A cura di Erica Archinucci

per informazioni 338.57.14.026 Erica

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Domenica 19 Febbraio 2012
alle ore 10.00 presso B&B "Borgo Nuovo" di Mulinelli

I LEZIONE - I ANNO - Scuola di Pranopratica "Risvegli di Luce"

per informazioni 338.11.36.737 Fabrizio

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AROMA MASSAGGIO a cura di Fabrizio Gargiani

L’Aroma Massaggio è una metodica derivata dall’Aromatologia che impiega le essenze delle piante (oli essenziali) per mantenere e ritrovare la salute, e consiste nell’eseguire massaggi sul corpo con sinergie di oli essenziali.
E’ un massaggio della durata di circa un’ora.
E’ una tecnica molto dolce e intensa, dove l’aroma assume una valenza di primaria importanza.
Già nell’antichità si ritrova il massaggio con le essenze sia per scopo terapeutico che cosmetico, attraverso oli profumati o unguenti preparati con gli aromi.

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MASSAGGIO AYURVEDA a cura di Fabrizio Gargiani

BENEFICI DEL MASSAGGIO

  • Aiuta ad affrontare la fatica fisica e mentale
  • Previene e corregge i disturbi del sistema nervoso
  • Promuove la vista
  • Nutre tutti i tessuti del corpo
  • Promuove la longevità dell'individuo
  • Induce un sonno ristoratore e riequilibra i problemi di insonnia
  • Garantisce il vigore dell'individuo
  • Contrasta l'ansia, lo stress, e i problemi ad essi correlati facilitando il rilassamento
  • Rimuove i blocchi energetici e le tossine
  • In sintesi,  il massaggio regolare:

  • Promuove  e mantiene la buona salute
  • Previene e cura lo stato di malattia
  • L’ideale per un individuo sano è  ricevere regolarmente un massaggio una volta alla settimana o per lo meno una volta al mese.  Nel caso di massaggi terapeutici la lunghezza del ciclo di essi  va decisa volta per volta a seconda delle necessità, rispettando comunque la seguente sequenza : 3 -7-11- 14- 21-28  fino a un massimo di 40 giorni consecutivi.

    TECNICHE DI OLEAZIONE 

  • Sarvabhyanga : massaggio su tutto il corpo
  • Pizhichil
  • Pindasveda
  • Shiro’bhyanga : massaggio alla testa
  • Padabhyanga : massaggio ai piedi
  • Nasa purna : oleazione attraverso il naso
  • Karna purna : oleazione attraverso le orecchie
  • Shirodhara: flusso di olio o altro sulla fronte
  • Shirobasti : oleazione della testa
  • Dhara locale : flusso di olio su una zona  circoscritta del corpo
  • Udvartana : applicazione di una pasta di erbe sul corpo
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    PRANOPRATICA a cura di Fabrizio Gargiani

    Per Pranopratica  si intende una prassi  naturale che tende a ristabilire e a mantenere lo stato di salute e di benessere. Opera esclusivamente per mezzo dell’apposizione delle mani, sia a breve distanza dal corpo, sia a contatto superficiale su specifiche zone e con tecniche codificate, per stimolare i processi vitali al fine di mantenere e rafforzare lo stato di salute della persona.
    La Pranopratica agisce anche in forma preventiva e naturale per il ristabilimento del benessere della persona,sensibilizzandola, inoltre, a modi e stili di vita che tendano all’equilibrio armonico di tutte le funzioni psico-fisiche-energetiche.
    L’Operatore Pranopratico è attivo in ambito sia pubblico che privato e, nel rispetto del proprio Codice Deontologico, non compie nessun atto medico e non interferisce assolutamente nel rapporto medico-paziente, ma tende ad integrare e a supportare l’azione svolta dalla Medicina ufficiale.

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    RIFLESSOLOGIA PLANTARE a cura di Sonia Scaramucci

    I piedi, parte molto spesso dimenticata del nostro corpo, non solo lo sostengono e lo conducono ovunque, ma sono anche il mezzo perfetto per percepire i suoi messaggi, imparare a conoscerli e riconoscerli, per comprendere quanto sta avvenendo al suo interno.
    Il massaggio riflesso del piede permette in modo straordinario ed efficace di riprendere questo contatto e suscitare reazioni profonde nell'organismo. I piedi sono parte viva del corpo, ricche di ossa, muscoli e tendini, vasi sanguigni e terminazioni nervose: essi respirano.
    Il vissuto quotidiano, ogni giorno, si cristallizza nel corpo e produce alterazioni nella sua struttura, e nei piedi si manifestano deformazioni, posizioni scorrette, callosità, protuberanze, ecc..
    Il massaggio riflesso agisce sulle forze di autoguarigione sempre presenti nell'individuo.
    Esso ha un valore soprattutto preventivo: molto spesso infatti le malattie hanno un decorso lungo, sotterraneo e si manifestano improvvisamente.
    Il massaggio riflesso attiva la circolazione sanguigna, linfatica ed energetica; mantiene vivi gli interscambi cellulari e permette la rigenerazione delle cellule e l'eliminazione rapida delle tossine; migliora la fisiologia generale degli organi, equilibra le funzioni ormanali, stimola e rilassa il sistema nervoso.
    Toccare i piedi è un gesto che calma e ha una influenza profonda sulla persona.

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    SHIATSU a cura di Sonia Scaramucci e Santi Sereni

    Lo Shiatsu è una disciplina e un'arte che nasce nel contesto della cultura e della società giapponese, basata su tecniche di pressione portate con le dita, i palmi, il gomito e il ginocchio secondo caratteristiche codificate; il trattamento viene eseguito armoniosamente su tutto il corpo lungo i meridiani energetici, producendo una comunicazione rispettosa e naturale mediante il contatto e la percezione.
    La pratica dello Shiatsu promuove la piena espressione delle risorse vitali dell'individuo per una migliore  qualità della vita, qualsiasi sia l'età, la condizione e lo stato di benessere/disagio dei soggetti coinvolti; favorisce l'attività e l'armonizzazione del Ki (comunemente tradotto con il termine "energia"), inteso come principio base di tutti i fenomeni vitali in natura, attraverso un naturale processo di autoguarigione.
    L'Operatore Shiatsu (Tori) opera nell'ascolto e nel rispetto delle personali condizioni del ricevente (Uke), adattando le proprie capacità espressive-tecniche alla realtà di Uke.

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